منتديات العنق
أهلا بك عزيزي الزائر في منتديات العنق, سعداء بوجودك معنا.
إذا رغبت في التسجيل اضغط على التسجيل ,
وإذا كنت أحد أعضاء المنتدى اضغط على دخول.

منتديات العنق

اهلا وسهلا بضيوفنا الكرام
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  تكلفة مناسبة العيد الفطر 1438
السبت 01 يوليو 2017, 12:41 am من طرف أبـوعــلي

» رقم الحساب للمسجد
الأربعاء 29 أكتوبر 2014, 10:47 pm من طرف أبـوعــلي

» مبروووووك علي صنان
الثلاثاء 08 يوليو 2014, 11:21 pm من طرف حامل المسك

» التبرع للمسجد للقرية
الخميس 08 مايو 2014, 8:40 pm من طرف أبـوعــلي

» مجرد رأي وكل ومابريد
الإثنين 05 مايو 2014, 3:14 am من طرف حامل المسك

» عيـــد ســـعيد كــم
الجمعة 06 ديسمبر 2013, 4:10 am من طرف ابو ليـان

» الف مبرووووك زواج عمر عبدالرحمن الطبجي
الجمعة 06 ديسمبر 2013, 4:09 am من طرف ابو ليـان

» مولود جديد الف الف مبروك
الجمعة 06 ديسمبر 2013, 4:05 am من طرف ابو ليـان

» صور زواج عبدالله سعيد عثمان القميدي 14/5/1434
الجمعة 06 ديسمبر 2013, 4:01 am من طرف ابو ليـان

» الف الف مبرووووك للمولود
الجمعة 06 ديسمبر 2013, 3:48 am من طرف ابو ليـان

» دعوه
الجمعة 04 أكتوبر 2013, 8:28 pm من طرف أبـوعــلي

» فتاوى: رؤية هلال شوال غداً وإعلان العيد الأربعاء يلزم "قضاء يوم"1434i
الثلاثاء 06 أغسطس 2013, 4:09 am من طرف حامل المسك

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 877 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الفهمي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 43944 مساهمة في هذا المنتدى في 6410 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 58 بتاريخ السبت 09 يوليو 2016, 4:17 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حامل المسك - 4277
 
صعب المنال - 3528
 
الاكســنـدر - 2980
 
ابو ليـان - 2525
 
أبـوعــلي - 2398
 
كاتلوني2010 - 2224
 
روميال - 1968
 
ابو مي - 1891
 
أبو محمد - 1647
 
gake - 1584
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات قرية العنق على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات العنق على موقع حفض الصفحات
برامج هامه
 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

      
:الحجم : 10.33 ميجا بايت         الحجم : 2.26 ميجا        الحجم : 19.8 ميجا
دوائر حكوميه


شاطر | 
 

  ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امير الذوق
.
.
avatar

تاريخ التسجيل : 04/05/2010
عدد المشاركات : 498
الدولة :
المزاج :
ذكر
المدينة : البـــــاحه
نقاط 3402
الشكر من الأعضاء 4

مُساهمةموضوع: ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟   الأربعاء 18 أغسطس 2010, 7:59 pm


السؤال : دائما عندما يهل علينا الشهر الكريم اشعر بحالة صداع تلازمني خاصة في اليوم الأول من الشهر ولا تنتهي الا بعد فترة طويلة، علما بان هذه الحالة تأتي بعد الافطار..
فماذا افعل وهل هي حالة مرضية؟


الجواب:
صداع ما بعد الإفطار سببه الرئيسي أن الصائم يقوم بتناول كميات كبيرة من الأطعمة، مما ينتج عنه ضخ الدم بشكل أكبر في اتجاه الجهاز الهضمي للتعامل مع حدث الإفطار، وعليه تنقص نسبياً كمية الدم المخصصة للمخ، وهكذا ينقص الأوكسجين والغليكوز المحمل للدماغ فيحدث الصداع. وقد يحدث الصداع أيضا لأسباب أخرى منها اختلال مواعيد النوم بالنسبة لبعض الصائمين الذين يقضون ساعات طويلة أمام شاشات التلفزيون مما يؤثر سلباً على راحة الجسد والمخ ويسبب نوعاً من الإرهاق الشديد المصحوب بصداع شديد بالإضافة إلى إرهاق العين الذي ينتج عن متابعة الأحداث على التلفزيون مما يؤدي أيضاً إلى اشتداد الصداع.
وهناك من هم معتادون على تناول بعض المنبهات كالشاي والقهوة وانقطاعهم عن مثل هذه المنبهات لفترة طويلة خلال فترة الصيام وبصورة مفاجئة في اليوم الأول يسبب صداعا الذي هو في حقيقته صداع الحاجة لمثل هذه المنبهات بما فيها من مواد هي مضرّة بالأصل للجهاز العصبي.
كيف نتجنب هذا الصداع؟
وحتى نتجنب كل هذا الصداع الذي يحدث خلال اليوم الأول من أيام الصيام ما علينا سوى العمل بالتوجيهات التالية التي يؤكد عليها الدكتور جودة وهي ملخصة بالشكل التالي:
* الالتزام بوجبة السحور، لما تحتويه من فائدة كبيرة على صحة الجسم والدماغ الذي يكون لديه الغليكوز الكافي.
* محاولة التخلص تدريجيا أو التقليل من المنبهات التي تضرّ بالجهاز العصبي.
* تجنب السهر ومحاولة النوم الكافي لتجنب إرهاق الجسم والمخ وكذا إرهاق العين.


د. سامي جودة - استشاري أمراض المخ والأعصاب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصياد
.
.
avatar

تاريخ التسجيل : 03/03/2010
عدد المشاركات : 412
الدولة :
الـمـهـنة :
المزاج :
ذكر
المدينة : الحكيره
نقاط 3377
الشكر من الأعضاء 11
الأوسمة

مُساهمةموضوع: رد: ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟   الأربعاء 18 أغسطس 2010, 11:27 pm

ماغير الجوع الي جاب لنا الصداع طول رمضان
ونزيدها ببلع كل مالذ وطاب على سفرة الفطور


الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الصليتي
مشرف منتدى السيارات
مشرف منتدى السيارات
avatar

تاريخ التسجيل : 19/12/2009
عدد المشاركات : 1187
الدولة :
الـمـهـنة :
المزاج :
ذكر
المدينة : الباحة
نقاط 5103
الشكر من الأعضاء 21
الأوسمة

مُساهمةموضوع: رد: ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟   الخميس 19 أغسطس 2010, 1:12 am

يعطيك العافيه




ان لم يكن مركزي في الصف الأول امام .. ما عاد تفرق معي لو كنت قبل الأخير

الله أكـبر ولله البقـــاء والـــــــــدوام .. وهو الآله الأحد وهو السميع البصير

أخذت من مدرسة أحمد عليه السلام .. ما لا خذيته من مخاوى وزير وأمير

وأخذت من تجربة عبدالعزيز الأمام .. وش يصنع العلم لا خاواهـ سيفا شطير
الـــمـــحـــارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hah777
.
.
avatar

تاريخ التسجيل : 15/11/2009
عدد المشاركات : 1238
الدولة :
الـمـهـنة :
المزاج :
ذكر
المدينة : الغربيه
نقاط 4467
الشكر من الأعضاء 12
الأوسمة

مُساهمةموضوع: رد: ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟   الخميس 19 أغسطس 2010, 1:31 am

شكرا جزيلا
بارك الله فبكِ




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حامل المسك
.
.
avatar

تاريخ التسجيل : 16/11/2009
عدد المشاركات : 4277
الدولة :
الـمـهـنة :
المزاج :
ذكر
المدينة : جــــــده
نقاط 8146
الشكر من الأعضاء 83
الأوسمة

مُساهمةموضوع: رد: ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟   الخميس 19 أغسطس 2010, 5:07 am




جزاك الله خير ,, ووفقك الله اينما كنت

وازال الله عنا وعنكم الصداع وكل الأمراض


آآآآآآآآآآمين




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما سبب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان ؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل يحتوي على كــــــــل انواع الكبب ...
» وصل لرقم خمسة وقول شو حابب تقول لحبيبتك او لحبيبك
» معرفة سبب تسميه الانديه المصريه بهذا الاسم
» سبب نزول سورة التوبة بدون بسملة ؟؟
» عادات تسبب سؤء الهضم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العنق :: المنتدى العام-
انتقل الى: